大家对痘痘应该都非常熟悉，{痘痘问题可详情加痘博士微信：douboshi2028咨询！}对于处在青春期的男女来讲,大多数人都饱受痘痘的折磨。特别是额头上长痘，很影响美观，所以很多爱美人士想知道如何快速祛痘，那额头长痘怎么办?
别着急，跟着痘博士顾问老师学学额头长痘应该怎么办?
为什么会长痘?
可能是最近作息不太正常，
也可能和饮食有关，进而出现内分泌失调。
还有就是是经常化妆的女性朋友，额头出现痘痘的原因很有可能是毛孔堵塞，这和卸妆不彻底有很大的关系。
特别是女性为了提亮整体肤色打了粉底，这些粉末如果不彻底卸掉，就很容易钻进毛孔里，这样毛囊就会被堵塞，从而长痘。建议回家后要及时卸妆，卸妆后用温和洗面奶彻底清洗干净，让毛孔可以正常呼吸。
如果长痘了应该怎么办?
1.额头长痘的情况也多发生于刘海厚重的人群当中，额头被头发完全遮盖，会导致皮肤透气性变差。其次头发上容易有脏东西以及容易出油，这样更容易接触到皮肤从而堵塞毛孔。
2.建议有刘海又长痘的爱美人士暂时先把刘海夹起来，或者尝试改变发型不要留刘海。
如何防止长痘呢?
保持大便通畅
1.容易长痘痘还有一个原因是因为体内毒素太多，没有及时排出导致的。而我们日常排毒最好的途径就是排便，养成每天排便的习惯不仅会让体内毒素排出，人整体气色也会变好。
2.建议日常多饮水，多吃粗粮杂粮以及水果，并且定时排便。
饮食注意清淡
1.如果最近摄入太多高油脂高热量的食物，也更容易让皮肤出油，从而导致痘痘产生。
2.建议最近一段时间清淡饮食，炒菜时也尽量少用油和少放盐，同时保证营养均衡。
不要用手挤痘
1.很多人看到痘痘有白点冒出来后，就手痒痒想挤掉，但痘痘挤破后，手上的细菌就更容易进入皮肤内，这样以后痘痘就算自愈，也会留下难看的痘疤。
2.建议去专业祛痘机构祛除痘痘。
痘博士悦活NFS Bio-pro细胞祛痘技术
通过生物发酵及筛选技术提取生物蛋白酶，采用专业祛痘手法疏通毛孔，清除毛孔内多余油脂及代谢废物。再利用超声波以超高震动频率，靶向定位导入生物蛋白酶，重建肌肤抗痘屏障。
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